Home » 자유게시판

자유게시판

[홈트 요가 * 필라테스] 집에서 편하게 운동하면서 다같이 건강해져요!

작성자
정희 이
작성일
2022-09-14 12:10
조회
207
안녕하세요, 

수업 6개월차 수강생입니다. 개인적으로 많은 도움이 되어서 많은 분들게 소개드리면 유익할 거 같아 글을 쓰게 되었습니다. 운동의 필요성을 느끼지만 헬스장 가기 힘들고 번거로우셨던 분들이면 강추드립니다!

**  YogafulnessLife의 강점 Top 5 **
  1. 운동하면서 남의 신경안써도 된다는 점. 내 집에서 편히 온전한 나만을 위한 시간! (특히강추)
  2. 주 3회 단체 수업 중 자신의 스케줄에 맞게 미리 부킹 (개인PT도가능)
  3. 선생님의 요가 + 필라테스를 아우르는 동작들로 채워진 알찬 1시간
  4. 전신운동으로 몸 속 구석구석 안쓰던 근육들을 이완 / 강화
  5. 직접 느낄 수 있는 몸의 변화 : 체력 & 체중 & 스트레스 해소
자세한 내용 및 상담 신청은 카톡아이디 YOGAFULNESSLIFE (친구추가) 혹은 connect@yogafulness.life (이메일)로 연락주세요!

전체 0

전체 814
번호 제목 작성자 작성일 추천 조회
공지사항
해외 입국자 방역 관리 강화 (4.1부터 모든 해외 입국자 14일간 격리 의무화) 안내
관리자 | 2020.03.30 | 추천 0 | 조회 7056
관리자 2020.03.30 0 7056
810
New 헤이그 방 구합니다
정민 주 | 2022.11.30 | 추천 0 | 조회 23
정민 주 2022.11.30 0 23
809
New 12월 23 - 1월 31 서블렛 구하시는분 계신가요 🙂
보영 박 | 2022.11.30 | 추천 0 | 조회 33
보영 박 2022.11.30 0 33
808
New 암스테르담, 암스텔빈, 호프도르프 방구합니다. (1월 말~)
Sujin Jeong | 2022.11.29 | 추천 0 | 조회 61
Sujin Jeong 2022.11.29 0 61
807
New 미국대학지원 Master's Recipe
베테랑스 에듀 | 2022.11.29 | 추천 0 | 조회 33
베테랑스 에듀 2022.11.29 0 33
806
New 암스테르담 서블렛 입주하실분 구합니다.
원빈 이 | 2022.11.29 | 추천 0 | 조회 58
원빈 이 2022.11.29 0 58
805
틸버그 방 구합니다
세원 나 | 2022.11.28 | 추천 0 | 조회 28
세원 나 2022.11.28 0 28
804
한인 소아과
창선 유 | 2022.11.28 | 추천 0 | 조회 126
창선 유 2022.11.28 0 126
803
헤이그에서 스튜디오 방구합니다.
DS KIM | 2022.11.25 | 추천 0 | 조회 50
DS KIM 2022.11.25 0 50
802
와게닝겐대학 근처 방 구합니다!
서연 성 | 2022.11.23 | 추천 0 | 조회 42
서연 성 2022.11.23 0 42
801
로테르담 세입자 구합니다
Jaehyun Jung | 2022.11.23 | 추천 0 | 조회 143
Jaehyun Jung 2022.11.23 0 143
800
해외 대학 필수 스펙 TOEFL 취약점 처방전 공개 !
베테랑스 에듀 | 2022.11.22 | 추천 0 | 조회 37
베테랑스 에듀 2022.11.22 0 37
799
❤️ 한국으로 선물을 보내고 싶다면? ❤️
상원 김 | 2022.11.21 | 추천 0 | 조회 120
상원 김 2022.11.21 0 120
798
Amstelveen 방 렌트 합니다
Heidi Park | 2022.11.19 | 추천 0 | 조회 192
Heidi Park 2022.11.19 0 192
797
알루미늄 잉곳A7,전기동, 중국산수출 & 기타 중국무역
명철 유 | 2022.11.19 | 추천 0 | 조회 28
명철 유 2022.11.19 0 28
796
암스테르담 서블렛 방 내놓습니다
오스카 김 | 2022.11.18 | 추천 0 | 조회 110
오스카 김 2022.11.18 0 110